A Defesa Civil de Mato Grosso emitiu um alerta, nesta terça-feira (27.5), para queda de temperatura, provocada por uma frente fria. O alerta é válido até sexta-feira (30).

De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), uma massa de ar frio, que avança pelo país, deve se intensificar na quinta-feira (29), provocando a queda de temperatura e atingindo boa parte de Mato Grosso.

A previsão é de que a temperatura mínima na quinta-feira seja de 18ºC e a máxima de 26ºC, enquanto na sexta-feira os termômetros podem marcar a mínima de 14ºC e máxima de 20ºC, conforme o Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe).

Para esse período, a Defesa Civil recomenda atenção redobrada à saúde.

“É importante que a população se mantenha hidratada, consumindo bastante água, mesmo sem a sensação de sede, e alimentos leves e ricos em vitaminas, como frutas e legumes. Também, deve se manter bem agasalhado, protegendo as extremidades, e manter a pele hidratada, principalmente as áreas que ficam expostas”, destacou o superintendente de Proteção e Defesa Civil Estadual, tenente-coronel BM Luís Cláudio Pereira da Cruz.

Confira abaixo outras orientações:

• Atenção aos mais vulneráveis: mantenha vigilância a crianças e idosos, mais suscetíveis aos efeitos do frio intenso.

• Use calçados adequados: prefira meias de lã e calçados impermeáveis para manter os pés secos e aquecidos. Isso previne frieiras e ajuda a evitar a hipotermia.
• Faça atividades físicas leves: movimentar-se ajuda a manter a temperatura corporal e melhorar a circulação sanguínea.
• Atenção ao uso de aquecedores: verifique as condições dos equipamentos e mantenha o ambiente ventilado.
• Isole bem portas e janelas: use panos ou vedadores para evitar a entrada do vento frio nas residências.
• Proteja os animais: mantenha os pets protegidos das áreas externas.
• Evite circular em áreas de risco, como regiões suscetíveis a desmoronamentos e alagamentos.